혈압이 높을때 증상 10가지 오늘 글에서는 혈압이 높을 때 증상 10가지에 대해 알아보도록 하겠다. 뇌졸중, 심장병 등을 일으키는 원인 제공자인 고혈압은 중년 이후 주요 사망원인이다. 부모 한쪽이 고혈압이면 자녀의 약 50%가 고혈압에 걸릴 확률이 있고, 부모가 모두 고혈압이면 70%의 위험이 있습니다. 혈압은 좋은 사람도 흥분하던가 심각한 운동을 하고 나면 높아질 수 있다하며, 사람에 따라 더디게 차이가 있는 것이기 때문에 얼마 이상의 혈압을 고혈압으로 보느냐에 대하는 것은 명료한 기준이 있는 것은 아닌데요. 그리하나 임상적으로는 일단 안정 시에 측정한 혈압을 기준으로 최고혈압(수축기 혈압)이 성인은 150~160mmHg 이상일 경우, 최저혈압(완화기 혈압)이 90~95mmHg 이상일 경우 고혈압으로 ..

임신 극초기증상 17가지 총정리 오늘 글에서는 임신 극초기증상 17가지에 관해서 알아보도록 하겠죠. 임신 초기 증상은 생리 전 증상과도 무척 진배하죠. 냄새에 민감한 경우 혹은 속 울렁거림, 두통, 감기와 비등비등한 몸살과 같은 증상을 경험한다면 임신이 아닐까 의심하게 되겠습니다. 하지만 임신 증상만으로는 임신을 확신할 수 없답니다. 생리 전 증후군과도 굉장히 비슷하기 때문이죠. 임신 테스트로 임신을 검증할 수 있 시기는 부부관계 후 최소 14일이 지나야 가능하고 생리 예정일 향후에 해야 정확하죠. 충동적으로 느끼는 여성들도 있다고하지만, 자신의 임신을 확실히 알지 못하는 여성들도 많아요. 임신의 신호가 모든여성들에게 반드시 다 나타나는 것은 아니기 때문이고요. 임신 초기에 착상혈을 경험하는 임산부가 아..

부정맥 치료방법 13가지 오늘 글에서는 부정맥 치료방법 10가지에 관해서 알아보도록 하겠어요. 부정맥과 연관된 증상은 두근거림, 호흡곤란, 실신, 어지러움 등이 나타날 수 있고 격렬한 경우에는 급사할 수 있습니다. 부정맥 증상 중 가만히 앉아있다는데 맥박이 급격히 분당 100회 이상 빨라진다든지, 계단을 오르거나 급하게 날아가는데 맥박이 60회 미만이라면 생명에 위험을 줄 수 있습니다. 이는 대개 병적인 상태로 치료가 기필코 필요합니다. 부정맥 진단은 주로 심전도 검사를 통해 이뤄집니다. 부정맥 중 최고 많이 보이는 것은 심방세동으로 주로 고령층에서 일어나게 되며 오래됐을 경우 증상이 심하지 않아 마땅하게 치료하지 않는 경우가 많아요. 특히나운동재능이 낮아지는 증상을 나이가 들어 출현하는 통상적인 현상이..

배에 가스 빼는 방법 13가지 오늘 글에서는 배에 가스 빼는 방법 13가지에 대하여 알아보도록 하겠어요. 배에 가스가 차는 증상으로 고뇌하는 사람들이 많답니다. 배에 가스가 차면 복통 등 속이 불편하고 불쾌한 느낌과 동반해 다양한 이상증세가 나타나게 되고요. 대부분 장 또는 배변에 문제가 출현한 경우 배에 가스가 차게 되는 경우가 풍부한데. 보통 때 생활 속에서 소화기능이 좋지 못한 경우 혹은 장 기능이 약한 인간에게 걸핏하면 일어나는 증상이죠. 식품물을 복용한 후 소화되는 스탭에서 가스가 정확하게 배출이 되지 않아 장 내부에 노폐물이 남아 가스가 차게 되고요. 식품을 민첩하게 복용함으로 정확하게 씹지 않거나 바로 삼키면 다량 식품물과 동반해 공기도 삼키게 되고요. 그 때문에 입에서 똑바로 잘게 부서지지..

내장지방 빼는법 13가지 오늘 글에서는 내장지방 빼는 법 13가지에 대해서 알아보도록 하겠어요. 자꾸만 배가 나오는 당신, 슬슬 몸매가 걱정된다면 복부비만 해결에 집중을 가질 때 입니다. 복부비만은 내장지방으로 유발되는 과체중 증상으로 몸매를 망치는 주범인 또한 물론 많은 종류의 성인병의 이유가 되는 것이 되고요. 육류를 너무하게 소비하면 내장 지방이 생겨요. 산모의 흡연, 내분비 화학물질, 에스트로겐 화합물 같은 환경적 요인도 내장지방의 이유가 되는 것이 되고요. 내장 지방 세포에 의해 만들어진 지방산 및 트라이글리세라이드의 과잉은 간에 축적되며 지방으로 저장되고요. 이것은 지방 독성이라고 불립니다. 내장지방은 복부 근처에 위치한 지방으로서, 내장기관 주변에 실존하며, 인체 기능에 영향을 미치는 값진 ..

금연 방법 20가지 오늘 글에서는 금연 방법 20가지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 한해한해 시도와 실패를 반복하게 만들어 주는 녹록지 않은 금연. 덮어놓고 금연을 시도했다가 얼마 못가 다시 담배를 피우는 사람들이 있습니다. 흡연자들의 평생 숙원이라고 하기는 자만하는 말이 아니예요. 금연은 건강과 전반적인 삶의 질을 향상하는 요긴한 과정라고 해요. 니코틴의 중독성 및 흡연과 관계된 뿌리 깊은 습관으로 인해 금연이 정말 어렵습니다. 그리하나 공정한 접근 방식과 지원을 통해 이러한 중독을 사라지게 할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 흡연과 관련된 건강 문제와 이 위험한 습관의 신체적, 생리적, 심리적 영향을 이해하고, 다양한 금연 방법과 금연 생활로의 여정에 도움이 되는 효과, 이점 및 고려 사항을 살펴볼..

당뇨 수치 기준 및 예방법 오늘 글에서는 당뇨 수치 기준 에 대하여 알아보겠습니다. 당뇨병은몸 안쪽 혈당을 절제하는 인슐린 기능이 정확히 작동하지 못하기 때문에 나타나는 질환이예요. 최고 큰 문제는 수많은 합병증을 초래한다는 것이고요. 두루뭉술한 당뇨 수치에서는 환자 거의이 증상을 느끼지 못하기 때문에 심각성을 인지하지 못하지만, 오랜 기간 방치하여 고혈당 상태가 지속되면 실명이나 신장의 망가짐, 저림과 통증, 심혈관계 질환의 위험이 굉장히 커져요. 이러한 혈관 합병증의 발생은 당뇨를 진단받은 기간과 연관이 깊습니다. 당뇨를 진단받은 사람이 보통 10년이 지나 합병증이 나타날 수한 점을 참고하면 70세에 당뇨를 진단받은 사람은 80세에 합병증이 대동할 수 있고요. 30대에 당뇨를 진단받은 사람은 40대부..

기립성 저혈압 증상 치료방법 오늘은 기립성 저혈압 증상 치료방법에 관해서 알아보도록 하겠어요. 곧잘 기립성 저혈압과 빈혈을 착각하는 사람들이 넉넉한데 엄연히 이 두 질병은 차이가 있으며, 기립성 저혈압을 방치하면 치매 위험성이 올라간다고 전문가는 경고하죠. 기립성 저혈압은 실신성 어지럼증을 유발하는 특징적인 질환으로 누워 있을 때는 정상 혈압인데 앉거나 일어난 정황에서 혈압이 크게 감퇴하여 뇌 혈류 공급이 일시 줄어드는 증상을 의하죠. 이 때문에 두통과 어지럼증, 피로와 우울감, 시야 장애 등이 드러날 수있기도하고 심하게는 실신까지 지속될 수 있는 질병입니다. 기립성 저혈압은 우리 몸 자율신경에 존재하는 압력 수용체가 똑바로 일을 못하기 때문에 돋아나는데 이유가 되는 것은 보통 탈수가 왔을 때 많이 와요..