강아지가 핥는이유 14가지 오늘 글에서는 강아지가 핥는이유 14가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 강아지는 말을 못 하고 몸짓으로 거론를 건네기 때문에 그 의미를 모르면 의사소통이 거스를 수 밖에 없답니다. 또 강아지에겐 사람의 말이것만이 아니라 행동도 큰 의미가 있습니다. 강아지가 핥는이유는 충분히 있어요. 강아지는 자신의 몸이나 주변 환경, 그리고 사람들을 핥기를 좋아해요. 이런 행동은 강아지가 왕래하는 방식이고, 정보를 수집하며, 스트레스를 완화하게하는데 도움된다고 합니다. 이번 포스팅에서는 강아지가 핥는 이유와 그 의미, 그리고 주인이 강아지의 핥는 행동을 해석하는 것도 알아보려고 합니다. 강아지가 핥는이유 - 자기 앞발을 핥을 때 강아지들은 자신의 앞발을 핥는 것으로 자기 자신이 스트레스를 경..

nk세포 높이는 법 활성화 방법 7가지 오늘 글에서는 NK세포 높이는 법 활성화 방법 7가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. NK세포란 자연살해세포라 해서 Natural Killer의 약자이죠. 자연살해세포는 선천면역을 일임하는 값진 세포로서 세포독성 T세포의 역할과 유사하죠. 자연살해세포는 세균에 감염이 되고 대략 3일 뒤 작용하며 바이러스에 감염이 된 세포에 관해서 빠른 반응을 전파하고 종양 형성에 반응합니다. NK세포는 암세포의 예방을 위해서 퍼포린을 분비하며 그랜자임이라고 부르는 단백질을 투입하여 암세포가 자립적으로 사멸하게끔 만들죠. 이러한 NK세포는 암의 발생과 전이 그리고 증식을 억제시켜 줄 수가 있어요. NK세포는 우리 신체에서 정말로 귀중한 역할을 거행하고 있는 것이죠. 보통 때에 비교해..

수면에 좋은 음식 13가지 오늘 글에서는 수면에 좋은 음식 13가지에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 불면증과 숙면에 도움을 주는 음식은 멜라토닌을 넉넉히 함유한 천연 음식을 들 수 있습니다. 멜라토닌은 뇌의 송과선이라 하는 기관에서 분비되는 호르몬으로 수면주기를 포함한 생체리듬을 컨트롤하는데, 멜라토닌의 분비량이 많기 때문에지면 깊은 잠에 빠져들게 되고, 적어지면 잠에서 각성하게 되어 멜라토닌을 넉넉히 함유하는 천연 음식 섭취는 수면에 도움이 됩니다. 반면, 되려 수면에 해가 되는 음식도 있어요. 화학조미료가 넉넉히 들어간 음식이나 당분이 많은 음식, 정도가 심하게 맵거나 짠 음식, 커피 등의 카페인 음료, 알코올 등이 대표적이죠. 특히, 술을 마시면 잠이 잘 온다는 속설이 존재하는데 이는 틀린 상식이죠..

편두통 없애주는 간단한 습관 5가지 이번 포스팅에서는 편두통 없애주는 간단한 습관 5가지에 대해서 알아보도록 하겠어요. 두통은 직장인이라면 한 번쯤은 겪어봤을 법한 많이 보이는 증상입니다. 그중에서도 편두통은 특정부위를 세게 두드리는 것과 같이 연속적인 통증으로 어려움이 심합니다. 편두통은 머리 한쪽에서만 발생하는 두통을 가리키는 말로 반영되지만, 일측성, 박동성 통증이 일정 시간 이상 끊이지않고 구역과 구토 증상 및 빛과 소리 공포증이 출현하는 대표적인 두통을 말합니다. 편두통에 시달리는 분들은 약에 의존해서 통증을 줄이다 보니 만성적으로 편두통이 나타나는 편입니다. 약에만 의지하는경우 편두통이 순간 좋아지긴 하나 만성적으로 지속됩니다. 편두통은 유전적으로 많은 영향을 받는다는 연구결과가 있기는 합니다..

노안에 좋은 음식 13가지 오늘 글에서는 노안에 좋은 음식 13가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 노안은 시간이 지날수록 근처에 있는 물체에 초점을 맞추는 실력이 낮아지는 상태를 상징해요. 이는 질병이라기보다는 수정체의 노화에 따른 눈의 장애 현상이죠. 안경이나 콘택트렌즈로 노안을 교정하지 않을 경우 일상생활에서 불편을 겪어볼 수 있죠. 노안은 나이를 먹을수록 안구의 컨트롤력이 떨어지면서 나타납니다. 우리 삶에 많은 영향을 미치는 시각이 노안으로 인해 불편해지게 되면 일상생활을 하는 데 불편함이 굉장히 가득합니다 이런 방형식으로 급작스레 찾아온 노안을 교정하는 방법들은 다양하게 있지만 각 방법들의 장단점 또한 명확히 실체합니다. 젊을 때는 모양체와 수정체의 탄력성이 어마어마해 가까운 물체를 생기있게 볼..

부가세 신고기간 아시죠? 부가세 환급은 일반환급과 조기환급 으로 분류할 수 있어요. 일반환급은 말 그대로 통상적인 환급으로 신고기한 종료일 기준 30일 이내로 환급받을 수 있고요. 조기환급 은 말 그대로 좀 더 일찍 환급받는 것을 의미합니다. 내가 받게 될 부가세 환급금이 얼마인지 조회 해보지 않는다면, 즉시 알아보시길 바랍니다. 개인사업자는 한해한해 여름과 겨울에 한 번씩 총 두 번, 법인사업자는 총 네 번으로 나눠서 낼 수 있고, 신고 및 납부 기간을 준수하지 않을 시 큰 비용의 가산세가 부과된다고 하더라구요. 그러므로 이번 포스팅에서 부가가치세 부가세 신고기간 및 신고방법, 부가세 계산 방법, 절세 방법에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 부가세 신고기간 부가세는 신고기간은 6개월을 과세기간으로 하여 ..

숙취에 좋은 음식 18가지 오늘 글에서는 숙취에 좋은 음식 18가지에 대해서 알아보도록 하겠어요. 술은 이뇨제, 수분 손실을 부른다. 맥주를 마시면 화장실을 너무 수시로 가야 해서 소주를 마신다고 하는 사람들이 존재하는데, 사실 술 자체에는 이뇨작용이 있죠. 따라서 술 한 잔을 마시면 그보다 너무나 많은 수분이 빠져나가므로 맥주를 마실 때 소변으로 빠져나가는 것은 술이 아니라 미네랄, 전해질과 나란히 육체의 수분이 누설되는 것이죠. 따라서 술을 마실 때 수분 공급을 하지 않다고 하면 탈수 상태가 되기 쉽습니다. 이런 까닭으로 음주 후 땀을 빼는 사우나를 삼가야 하며, 음주 중이나 음주 후에도 수분을 계속 보강해 주어야 해요. 알코올분해는 간에서 이루어지고 해서 간 기능을 향상하거나그렇지 아니하면 아스트알..

생리통이 심한 이유 완화법 오늘 글에서는 생리통이 심한 이유 완화법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 생리통은 월경을 하는 여성의 약 50% 정도에서 경험하는 수두룩한 부인과 질환입니다. 청소년기 여성의 생리통 빈도는 60-70%이며 약 15%는 생리통으로 일상생활에 심한 제약을 받고있어요. 그렇지만 많은 여성이 생리통으로 곤경을 앓고 있으나 생리통을 질환으로 생각하지않고 여성이라면 아무라도 겪어야하는 가벼운 증상으로 신뢰하여 참고지내거나 의사의 때맞은 처방없이 무지각한 약제의 선택, 부때맞은 용량이나 용법으로 때맞은 치료를 받지 못하는 경우가 많아요. 생리통 원인 생리 기간동안 자궁이 수축을 하면서 안에 있는 생리찌꺼기들이 나오게 되겠습니다. 통증과 염증을 관여를 하는 호모넬라균 물질(프로스타글란딘)이 ..